Querida alma,
A veces la sanación no llega con más explicaciones.
Llega cuando nos hacemos las preguntas correctas,
con el corazón dispuesto a escuchar sin apuro.
El Dr. Gabor Maté habla de una terapia compasiva:
no basada en diagnósticos,
sino en presencia.
No en juicios,
sino en curiosidad amorosa.
Algunas preguntas que pueden abrir el alma:
— ¿Qué necesitaba ese niño que fuiste y no recibió?
— ¿Qué parte de ti ha aprendido a esconderse para ser aceptada?
— ¿A quién has estado intentando proteger, incluso sin saberlo?
— ¿Qué dolor has silenciado por miedo a perder el amor?
— ¿Qué parte de ti anhela ser vista sin condiciones?
No hay respuestas correctas.
Hay espacios que se abren.
Y desde ahí, el alma puede comenzar a hablar.
Una oración para acompañar estas preguntas
Señor del silencio fértil,
que estas preguntas no sean cuchillos,
sino llaves.
Llaves que abran puertas cerradas hace años.
Llaves que me devuelvan a mi verdad más profunda.
Que al preguntar, no me pierda en respuestas,
sino que me encuentre en Tu ternura.
Y que al verme más claro,
pueda también amar a otros con más compasión.
Amén.
Gracias por no temerle a las preguntas profundas.
Gracias por caminar con alma abierta.
Gracias por buscar una verdad que no divide, sino abraza.
— Ricardo
